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	<title>elfzehn84 &#187; Sport</title>
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		<title>RIP VDO C1</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 14:09:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Schon einmal hat mich der VDO C1 Tachometer im Stich gelassen. Bei ca. 500 KM. Er war einfach aus gegangen und hatte alle Daten vergessen. Damals lies er sich durch einen Reset wiederbeleben. Diesmal, 130 KM sp&#228;ter, nicht. Nun hat er gerade mal 1 Jahr am Bike gedient. Leider habe ich keine Rechnung daf&#252;r, da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Schon einmal hat mich der VDO C1 Tachometer im Stich gelassen. Bei ca. 500 KM. Er war einfach aus gegangen und hatte alle Daten vergessen. Damals lies er sich durch einen Reset wiederbeleben. Diesmal, 130 KM sp&#228;ter, nicht. Nun hat er gerade mal 1 Jahr am Bike gedient. Leider habe ich keine Rechnung daf&#252;r, da er ein Geburtstagsgeschenk ist. Aber vielleicht ist VDO ja nachsichtig mit mir. Zur &#220;berbr&#252;ckung, bzw. als Ersatz habe ich nun in einen Sigma BC 1606 L investiert. Ganz altmodisch mit Kabel. Ich halte nichts davon zwei Batterien f&#252;r den Tacho pf&#246;egen zu m&#252;ssen. Vom Funktionsumfang bin ich begeistert. Die Montage ist okay. Die halterung f&#252;r den Computer k&#246;nnte eine stabilere Befestigung vertragen. Mal sehen wie lange dieser Tacho durchh&#228;lt.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/moe1984/3701406678/" title="RIP VDO C1" target="blank"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2650/3701406678_5a1669b149.jpg" width="500" height="375" alt="CIMG4401" /></a></p>
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		<title>MTB Aufp&#228;ppeln</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 21:37:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>moe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fahrrad]]></category>
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		<category><![CDATA[Technik]]></category>
		<category><![CDATA[Bergamont]]></category>
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		<description><![CDATA[Mein Bergamont Tattoo Disc Mountainbike wird aufgepeppelt. Schon seit geraumer Zeit hatte ich mir vorgenommen die Schaltung frisch einzustellen. Nachdem ich mit dem Vater meiner Freundin dr&#252;ber gesprochen hatte und seine Messung ein gesch&#228;tzes Alter der Kette von 4.000 KM ergab war klar: da muss nicht nur die Schaltung eingestellt werden. Heute war ich bei [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mein Bergamont Tattoo Disc Mountainbike wird aufgepeppelt. Schon seit geraumer Zeit hatte ich mir vorgenommen die Schaltung frisch einzustellen. Nachdem ich mit dem Vater meiner Freundin dr&#252;ber gesprochen hatte und seine Messung ein gesch&#228;tzes Alter der Kette von 4.000 KM ergab war klar: da muss nicht nur die Schaltung eingestellt werden. <img src='http://blog.elfzehn84.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Heute war ich bei <a title="Rad &amp; Tat T&#252;bingen" href="http://www.radundtattuebingen.de/" target="_blank">Rad &amp; Tat</a> in T&#252;bingen auf Empfehlung von <a title="Illumination der Wirklichkeit" href="http://blog.twoseb.de" target="_blank">Juuro</a>. Beim Reinigen am vergangenen Freitag hatte ich festgestellt, dass das vordere gro&#223;e Ritzel stark abgenutzt ist und das Freilauflager der hinteren Kasette eiert und klackt. Nun wird die Kette durch eine neue ersetzt. Die Ritzel bleiben erst mal die alten. Das macht laut dem netten Schrauber nichts aus. Und hinten gibt es ein komplett neues Rad mit <a title="Shimano Deore XT Achse" href="http://cycle.shimano-eu.com/publish/content/global_cycle/en/nl/index/products/mountain/deore_xt/product.-code-FH-M775-L.-type-fh_mountain.html" target="_blank">Shimano Deore XT Achse</a> und <a title="Continental - Mountain King" href="http://www.conti-online.com/generator/www/de/de/continental/fahrrad/themen/hidden/MountainKing/MountainKing_neu_de.html" target="_blank">Continental Reifen</a>. Ich bin gespannt. Mittwoch oder Freitag ist das Hinterrad da und dann bringe ich das Bike dort hin. Ich freu mich schon auf ne flotte Tour mit Juuro durch den Sch&#246;nbuch und meinem &#8220;frischen&#8221; Bike.</p>
<p><strong>Update:</strong> So, heute habe ich das Bike beim Schrauber abgeliefert. Nachdem ich bzgl. des Continental Mountain King Reifens noch einmal im <a title="mtb-news.de" href="http://www.mtb-news.de" target="_blank">mtb-news.de</a> Forum recherchiert hatte, habe ich mich nun doch wieder f&#252;r einen Schwalbe Reifen entschieden. Und zwar den Fat Albert. Mal sehen wie der sich macht. Au&#223;erdem habe ich auch mal das Problem mit den schmerzenden Ges&#228;&#223;knochen nach Touren &gt; 30 Km angesprochen und evtl. ist ein neuer Sattel f&#228;llig. Denn wenn die Polsterung des Sattels zu weich ist und man im Endeffekt doch mit den Knochen auf der Schale sitzt bringt die Polsterung auch nichts. So bei mir der Fall. Aber nun freue ich mich erst einmal aufs Abholen morgen. Dr&#252;ckt mir die Daumen f&#252;r gutes Wetter. Ich werde mit dem alten <a title="elfzehn84.de - Hercules Rennrad" href="http://blog.elfzehn84.de/?p=76" target="_blank">Hercules Rennrad</a> hind&#252;sen. Das bleibt dann dort und bekommt ein neues Tretlager. Vielleicht schwinge ich mich dann in Zukunft &#246;fter mal aufs Rennrad.</p>
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		<title>Sonntagssport</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Feb 2007 17:57:53 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Sonntag vor einer Woche hatten wir herrlichstes Fr&#252;hlingswetter, was mich auf die Idee brachte meine Freundin Skates an die F&#252;&#223;e zu schnallen und mir selbst nat&#252;rlich auch. Nach ein ganz klein wenig Einsatz meiner Ãœberredungsk&#252;nste lie&#223; sie das dann auch mit sich machen. Dann ging es flott einmal um Hailfingen herum. Vorgestern war das Wetter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="get yer skates on" href="http://www.flickr.com/photos/sharpshoota/385930080/" target="_blank"><img src="http://farm1.static.flickr.com/171/385930080_fc677d9136.jpg" alt="Skates" width="450" /></a></p>
<p>Sonntag vor einer Woche hatten wir herrlichstes Fr&#252;hlingswetter, was mich auf die Idee brachte meine Freundin Skates an die F&#252;&#223;e zu schnallen und mir selbst nat&#252;rlich auch. Nach ein ganz klein wenig Einsatz meiner Ãœberredungsk&#252;nste lie&#223; sie das dann auch mit sich machen. Dann ging es flott einmal um Hailfingen herum. Vorgestern war das Wetter leider nicht entsprechend. Ich hatte mich schon aufs Skaten gefreut. Da ich meine Skates ca. 3 Jahre lang nicht anger&#252;hrt hatte, war es f&#252;r mich wie eine Neuentdeckung und ich kann mir gar nicht erkl&#228;ren, warum ich drei Jahre Skaten verschenkt habe. <img src='http://blog.elfzehn84.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Eislaufen auf der Waldau</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Nov 2006 08:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>moe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Sonntag vor einer Woche waren wir in Stuttgart auf der Waldau zum Eislaufen. Ich war schon ewige Zeiten nicht mehr Eislaufen. Ein Freund von meiner Freundin hatte die Idee und ich finde sie klasse. Sonntag war zwar Hitradio Antenne 1 Party, aber das st&#246;rte nicht weiter, da das Areal aus zwei Hallen und zwei Bahnen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sonntag vor einer Woche waren wir in Stuttgart auf der <a title="Eissportzentrum Waldau - www.stuttgart.de" href="http://www.stuttgart.de/sde/menu/frame/ns_top.php?seite=http%3A%2F%2Fwww.stuttgart.de%2Fsde%2Fitem%2Fgen%2F19493.htm" target="_blank">Waldau</a> zum Eislaufen. Ich war schon ewige Zeiten nicht mehr Eislaufen. Ein Freund von meiner Freundin hatte die Idee und ich finde sie klasse. Sonntag war zwar Hitradio Antenne 1 Party, aber das st&#246;rte nicht weiter, da das Areal aus zwei Hallen und zwei Bahnen besteht und nur eine mit B&#252;hne und Show ausgestattet war. Wir haben uns haupts&#228;chlich auf der anderen Bahn aufgehalten, wo uns ein DJ mit Musik versorgte. Eine ganz ordentliche Mischung aus Techno und Partymusik, wobei Letzteres wegen mir nicht h&#228;tte sein m&#252;ssen! <img src='http://blog.elfzehn84.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Preislich bewegt es sich meiner Meinung auch absolut im Rahmen. Der Eintritt (wegen Party etwas teurer) belief sich auf f&#252;nf Euro und f&#252;r das Ausleihen der Schlittschuhe musste ich vier Euro hinlegen. Auch okay, allerdings waren die Schuhe nicht ganz so fest zu schn&#252;ren/schnallen, wie ich es mir gew&#252;nscht h&#228;tte. So waren wir von ca. 18:00 Uhr bis 20:45 Uhr auf dem Eis und ich hab danach meine Oberschenkelmuskulatur bis inkl. Montag gesp&#252;rt. Aber das nehme ich gerne in kauf, denn es hat riesig Spa&#223; gemacht. <a title="Eislaufen Waldau - flickr!" href="http://www.flickr.com/photos/moe1984/sets/72157594373159622/" target="_blank">Hier</a> findet Ihr ein paar Bilder.</p>
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